Nejlepší vegan proteiny (Rostlinné proteiny)
Veganské proteiny jsou stále populárnější volbou mezi lidmi, kteří se starají o své zdraví a udržitelný životní styl. Ať už jste sportovec hledající efektivní způsob, jak podpořit růst svalů a regeneraci, nebo někdo, kdo chce obohatit svůj jídelníček o kvalitní rostlinný protein, vegan proteiny nabízejí vynikající řešení. Díky jejich vysoké výživové hodnotě a různorodosti zdrojů jsou ideálním doplňkem stravy po tréninku i během dne.
Výběr správného veganského proteinu může být náročný, vzhledem k široké nabídce na trhu. Který zvolit? Který nabízí nejlepší kvalitu a výsledky? V tomto článku vám představíme deset nejlepších veganských proteinů dostupných na českém trhu. Každý z nich jsme důkladně otestovali, zhodnotili jejich složení, chuť, rozpustnost a poměr cena/výkon. Ať už hledáte protein pro budování svalové hmoty, podporu hubnutí nebo jen jako zdravý doplněk stravy, náš přehled vám pomůže najít ten pravý. Pojďme se podívat na to nejlepší, co trh nabízí!
TOP výběr vegan proteinů
Zobrazen 1. – 20. z 22 výsledků
Co jsou veganské proteiny?
Veganské proteiny jsou stále populárnější volbou mezi lidmi, kteří se starají o své zdraví a udržitelný životní styl. Ať už jste sportovec hledající efektivní způsob, jak podpořit růst svalů a regeneraci, nebo někdo, kdo chce obohatit svůj jídelníček o kvalitní rostlinný protein, veganské proteiny nabízejí vynikající řešení. Díky jejich vysoké výživové hodnotě a různorodosti zdrojů jsou ideálním doplňkem stravy po tréninku i během dne.
Výběr správného vegan proteinu může být náročný, vzhledem k široké nabídce na trhu. Který zvolit? Který nabízí nejlepší kvalitu a výsledky? V tomto článku vám představíme deset nejlepších veganských proteinů dostupných na českém trhu. Každý z nich jsme důkladně otestovali, zhodnotili jejich složení, chuť, rozpustnost a poměr cena/výkon.
Ať už hledáte protein pro budování svalové hmoty, podporu hubnutí nebo jen jako zdravý doplněk stravy, náš přehled vám pomůže najít ten pravý. Pojďme se podívat na to nejlepší, co trh nabízí!
Hlavní funkce vegan proteinu
FAQ: Vegan proteiny
Co jsou veganské proteiny?
Veganské proteiny jsou bílkoviny získané z rostlinných zdrojů. Jsou ideální pro lidi, kteří se vyhýbají živočišným produktům, a mohou pocházet z luštěnin, obilovin, semen, ořechů a dalších rostlinných potravin.
Jsou veganské proteiny stejně kvalitní jako živočišné proteiny?
Ano, veganské proteiny mohou být stejně kvalitní jako živočišné proteiny, pokud jsou kombinovány tak, aby poskytovaly všechny esenciální aminokyseliny. Například kombinace rýže a hrachového proteinu nebo quinoa, která je kompletní bílkovinou, poskytuje vyvážený aminokyselinový profil.
Mohu získat dostatek bílkovin pouze z rostlinné stravy?
Ano, je možné získat dostatek bílkovin pouze z rostlinné stravy. Je důležité zahrnout různé zdroje rostlinných bílkovin do jídelníčku, aby bylo zajištěno dostatečné množství všech esenciálních aminokyselin.
Jaké jsou výhody veganských proteinů oproti živočišným?
Veganské proteiny mohou mít několik výhod, včetně:
Nižší obsah nasycených tuků: což může přispět ke snížení rizika srdečních onemocnění.
Vyšší obsah vlákniny: podporuje zdravé trávení.
Obsah antioxidantů a fytonutrientů: které mohou posílit imunitní systém a bojovat proti volným radikálům.
Jsou veganské proteiny vhodné pro sportovce?
Ano, veganské proteiny jsou vhodné pro sportovce a mohou podpořit růst a regeneraci svalů stejně dobře jako živočišné proteiny. Mnoho vrcholových sportovců a kulturistů úspěšně používá veganské proteinové doplňky.
Mohou veganské proteiny způsobovat trávicí potíže?
Některé veganské proteiny, jako například sójový protein, mohou u některých lidí způsobovat trávicí potíže. Pokud máte citlivý žaludek, zkuste alternativy jako hrachový nebo rýžový protein, které jsou obecně lépe stravitelné.
Jak často bych měl konzumovat veganské proteiny?
Frekvence konzumace veganských proteinů závisí na vašich individuálních potřebách a cílech. Většina lidí by měla zařadit zdroje bílkovin do každého jídla, aby byla zajištěna optimální svalová regenerace a celková výživa.
Jsou vegan proteinové doplňky dražší než živočišné?
Cena vegan proteinů se může lišit v závislosti na značce a kvalitě. V některých případech mohou být veganské proteinové doplňky dražší, ale je možné najít i cenově dostupné a kvalitní produkty.
Závěr – vegan proteiny
Veganské proteiny představují výživný a udržitelný zdroj bílkovin, který je ideální pro každého, kdo se vyhýbá živočišným produktům nebo hledá zdravější alternativy. Nabízejí širokou škálu zdravotních výhod, včetně podpory svalového růstu, zlepšení trávení, posílení imunitního systému a udržení zdravé pokožky, vlasů a nehtů. Díky různým zdrojům, jako jsou luštěniny, obiloviny, semena a ořechy, je snadné začlenit veganské proteiny do každodenního jídelníčku a zajistit si tak dostatečný příjem všech esenciálních aminokyselin.
Je důležité pamatovat na rozmanitost stravy a kombinovat různé zdroje bílkovin, aby bylo zajištěno optimální zdraví. Ať už jste sportovec, který hledá účinný zdroj bílkovin pro regeneraci svalů, nebo jen někdo, kdo chce vést zdravější životní styl, veganské proteiny vám mohou nabídnout vše, co potřebujete. Pokud si nejste jisti, jak začít, poraďte se s odborníkem na výživu, který vám pomůže sestavit vyvážený jídelníček.
Vegan proteiny jsou více než jen náhradou za živočišné bílkoviny – jsou cestou k lepšímu zdraví, udržitelnosti a etickému stravování. Investujte do svého zdraví a vyzkoušejte veganské proteiny jako součást svého každodenního jídelníčku.
Výhody – Vegan protein od BioTechUSA
-
Ekologické balení: BioTechUSA Vegan Protein je balen v ekologickém papírovém obalu, což snižuje jeho ekologickou stopu.
-
Plnohodnotná veganská směs: Kombinace rýžového a hrachového proteinu je doplněna o esenciální aminokyseliny, což zajišťuje kompletní výživový profil.
-
Bez cukru, laktózy, lepku a GMO: Tento protein je vhodný pro lidi s různými potravinovými intolerancemi a alergiemi, protože neobsahuje cukr, laktózu, lepek, konzervanty ani geneticky modifikované organismy.
-
Superpotraviny: Přidání quinoi, goji a acai zvyšuje nutriční hodnotu tohoto proteinu, což přispívá k lepšímu zdraví a vitalitě.
-
Snadná rozpustnost: BioTechUSA Vegan Protein se snadno rozpouští ve vodě, bez hrudek či pískovité chuti, což zajišťuje příjemný zážitek při každém použití.
Nevýhody – Vegan protein od BioTechUSA
-
Obsah sóji: Pro některé lidi může být obsah sóji problémem, zejména pokud mají alergii na sóju nebo se snaží omezit její příjem.
-
Sukralóza: Tento protein obsahuje sukralózu jako sladidlo.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od BioTechUSA
BioTechUSA Vegan Protein je ideální volbou pro každého, kdo hledá kvalitní a chutný rostlinný protein. Díky svému složení a ekologickému balení představuje skvělou volbu pro všechny, kteří chtějí pečovat o své zdraví i o planetu. Zahrnutí superpotravin a absence nežádoucích přísad dělá z tohoto proteinu vynikající doplněk stravy pro každodenní použití. Přesto je důležité zvážit obsah sóji a sukralózy, aby vyhovoval vašim individuálním potřebám a preferencím.
Výhody – Vegan protein od Perfect Sports
-
Kompletní aminokyselinový profil: Zajišťuje, že vaše tělo dostane všechny potřebné esenciální aminokyseliny.
-
100% rostlinný protein: Vhodný pro všechny, kteří se vyhýbají živočišným produktům.
-
Bez umělých barviv a dochucovadel: Čisté složení bez zbytečných chemikálií.
-
Bez sóji, lepku, ořechů a laktózy: Ideální pro lidi s různými potravinovými alergiemi a intolerancemi.
-
Obsahuje SolaThin: Patentovaná přísada, která účinně napomáhá v boji s tukem a hubnutí.
-
Podpora keto diety: Obsahuje 70% MCT prášek z kokosového oleje, který vám pomůže zůstat v keto režimu.
-
Ekologická výroba: Produkt je vyráběn v Kanadě pod přísnými normami a kontrolami, což zaručuje jeho vysokou kvalitu.
Nevýhody – Vegan protein od Perfect Sports
-
Malý počet dávek: Balení o hmotnosti 700 gramů obsahuje pouze 20 dávek, což znamená, že budete muset často dokupovat nové balení, pokud používáte protein pravidelně.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od Perfect Sports
Diesel Vegan od Perfect Sports je vynikající volbou pro ty, kteří hledají kvalitní rostlinný protein. Jeho kombinace pěti unikátních proteinů poskytuje kompletní aminokyselinový profil, který je nezbytný pro růst a regeneraci svalů. Produkt neobsahuje umělá barviva, dochucovadla, sóju, lepek, ořechy ani laktózu, což ho činí vhodným pro lidi s různými potravinovými alergiemi a intolerancemi. Navíc obsahuje patentovanou přísadu SolaThin, která podporuje hubnutí, a MCT prášek z kokosového oleje, který je ideální pro keto dietu.
Jednou z hlavních nevýhod je, že balení obsahuje pouze 20 dávek, což znamená, že budete muset často dokupovat nové balení, pokud používáte protein pravidelně. Tento fakt může také znamenat vyšší cenu za porci ve srovnání s jinými proteiny na trhu.
Výhody – Vegan protein od Reflex
-
Kompletní aminokyselinový profil: Obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, které tělo potřebuje pro regeneraci a růst svalů.
-
Skvělá chuť: Dostupný v lahodných příchutích i ve variantě bez příchutě.
-
Čistě rostlinný zdroj bílkovin: Vhodný pro vegany a vegetariány, kteří hledají alternativu k živočišným bílkovinám.
-
Bez alergenů: Neobsahuje sóju, lepek ani ořechy, což z něj činí vhodnou volbu pro lidi s potravinovými alergiemi.
-
Ekologické balení: Obal je plně rozložitelný a vhodný pro kompostování, čímž přispívá k ochraně životního prostředí.
-
Slazeno sukralózou a stévií: Nabízí varianty slazené sukralózou a stévií, což je ideální pro ty, kteří hledají zdravější sladidla.
Nevýhody – Vegan protein od Reflex
-
Malý počet dávek: Balení o hmotnosti 600 gramů obsahuje pouze 20 dávek, což znamená, že budete muset často dokupovat nové balení, pokud používáte protein pravidelně.
-
Obsah zahušťovadel: Produkt obsahuje zahušťovadla, která mohou některým uživatelům vadit, zejména pokud preferují co nejpřirozenější složení.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od Reflex
Reflex Plant Based Protein je vynikající volbou pro ty, kteří hledají kvalitní rostlinný protein s kompletním aminokyselinovým profilem. Produkt podporuje tréninkové výsledky, regeneraci a kontrolu hmotnosti, což z něj činí ideální doplněk stravy pro sportovce i běžné uživatele. Jeho skvělá chuť a různé příchutě, včetně varianty bez příchutě, zajišťují, že si každý najde svou oblíbenou verzi.
Navíc Reflex Nutrition dbá na ekologii – obal je plně rozložitelný a výrobní proces je poháněn obnovitelnou energií. Produkt je také vhodný pro lidi s potravinovými alergiemi, protože neobsahuje sóju, lepek ani ořechy.
Celkově je Reflex Plant Based Protein skvělou volbou pro ty, kteří hledají kvalitní a chutný rostlinný protein s ekologickým balením, a jsou ochotni přijmout menší počet dávek a přítomnost zahušťovadel.
Výhody – Vegan protein od Vilgain
-
Kompletní aminokyselinové spektrum: Obsahuje všechny esenciální aminokyseliny potřebné pro regeneraci a růst svalů.
-
Vysoký obsah bílkovin: 25 g proteinů v jedné 30g odměrce.
-
Výborná rozpustnost: Protein se snadno rozpouští, nepráší a nezanechává hrudky.
-
Přírodní složení: Pouze 6 přírodních ingrediencí.
-
Nízký obsah cukru: Protein je slazen sladidlem ze stévie, což zajišťuje příjemnou sladkost bez přidaného cukru.
Nevýhody – Vegan protein od Vilgain
-
Chuť: Někteří zákazníci si stěžují na chuť proteinu. Ačkoli je slazen přírodním sladidlem ze stévie a má přidané přírodní vanilkové aroma, chuť může být pro některé uživatele nepříjemná nebo méně atraktivní ve srovnání s jinými proteinovými produkty.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od Vilgain
Vilgain Plant Based Protein je vynikající volbou pro všechny, kdo hledají kvalitní rostlinný protein s kompletním aminokyselinovým profilem. Díky optimální kombinaci hrachového a rýžového proteinu nabízí vysoký obsah bílkovin a skvělou rozpustnost, což je ideální pro budování svalů a regeneraci. Protein je slazen přírodním sladidlem ze stévie a obsahuje pouze šest přírodních ingrediencí, což zaručuje čisté složení bez zbytečných přísad.
Protein zajišťuje všechny esenciální aminokyseliny potřebné pro svalový růst a regeneraci a nabízí 25 gramů bílkovin v jedné 30g odměrce. Díky výborné rozpustnosti se snadno míchá a nezanechává hrudky. Jeho složení je čistě přírodní, obsahuje pouze šest ingrediencí, včetně přírodního zahušťovadla a vanilkového aroma, a je slazený stévií, což zajišťuje příjemnou sladkost bez přidaného cukru.
Celkově je Vilgain Plant Based Protein skvělou volbou pro ty, kdo hledají efektivní, chutný a čistý rostlinný protein. Navzdory některým výtkám ohledně chuti a textury nabízí tento produkt vysokou kvalitu a vynikající nutriční hodnoty, které podporují zdravý životní styl a výživu při veganské stravě.
Výhody – Vegan protein od MyProtein
-
Vysoký obsah bílkovin: 23 gramů proteinu v jedné dávce podporuje růst a udržování svalové hmoty.
-
Nízký obsah kalorií: Pouze 107 kalorií v jedné dávce umožňuje snadné zařazení do jakéhokoli dietního plánu.
-
Bez cukru: Ideální pro ty, kteří se snaží omezit příjem cukru.
-
Vhodný pro vegany a vegetariány: Neobsahuje sóju ani mléčné výrobky, což ho činí skvělou volbou pro veganskou a vegetariánskou stravu.
-
Zcela přírodní: Vyrobeno pouze z rostlinných zdrojů, bez umělých přísad.
Nevýhody – Vegan protein od MyProtein
-
Krátká výdrž balení: Při doporučeném dávkování balení 500 g vydrží pouze na 2 týdny.
-
Vyšší cena: 499 Kč za 500 g, což může být pro některé uživatele finančně náročné.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od MyProtein
MyProtein Hrachový Protein Isolate je vynikající volbou pro každého, kdo hledá kvalitní rostlinný protein. Jeho čisté složení, vysoký obsah bílkovin a nízký obsah kalorií z něj činí ideální doplněk stravy pro vegany, vegetariány a všechny, kteří chtějí podpořit svůj trénink a dosáhnout svých kondičních cílů. Navíc, díky snadné přípravě, můžete tento protein jednoduše zařadit do svého každodenního jídelníčku, ať už jako součást smoothie nebo jako samostatný nápoj.
Výhody – Vegan protein od BrainMax
-
Kompletní aminokyselinové spektrum: Zajišťuje všechny esenciální aminokyseliny pro svalový růst a regeneraci.
-
Vysoký obsah bílkovin: 24 g proteinů a 5,29 g BCAA v jedné odměrce.
-
Přírodní složení: 95 % BIO surovin, bez lepku, alergenů, laktózy, konzervantů a umělých barviv.
-
Slazeno stévií: Příjemná sladkost bez přidaného cukru.
-
Lahodná chuť: Jemná kokosová příchuť, zjemněná kokosovým mlékem.
-
Snadná rozpustnost: Rychle se míchá a nezanechává hrudky.
Nevýhody – Vegan protein od BrainMax
-
Velmi vysoká cena: Produkt stojí 999 Kč za 1kg.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od BrainMax
BrainMax Vegan Protein je vynikající volbou pro každého, kdo hledá kvalitní rostlinný protein s kompletním aminokyselinovým profilem. Spojení hrachového a rýžového proteinu zajišťuje vysoký obsah bílkovin a BCAA, což je ideální pro podporu svalového růstu a regenerace. Lahodná kokosová chuť a snadná rozpustnost činí tento protein skvělým doplňkem stravy pro vegany i nevegany.
Výhody – Vegan protein od Puhdistamo
-
Prémiová směs rostlinných proteinů: Kombinace rýžového a hrachového proteinu zajišťuje vysokou kvalitu.
-
BIO rýžový protein (z celozrnné rýže) + BIO hrachový protein: Proteiny jsou pěstovány bez chemických hnojiv a pesticidů, což přispívá k čistotě produktu.
-
Směs bohatá na BCAA + EAA: Obsahuje vysoké množství rozvětvených aminokyselin a esenciálních aminokyselin, které podporují svalový růst a regeneraci.
-
Prémiová čistota: Bez obsahu balastních aditiv, pojiv, plnidel a umělých sladidel.
-
Ochucené verze jsou slazeny steviol-glykosidem: Přírodní sladidlo zajišťuje příjemnou chuť bez přidaného cukru.
Nevýhody – Vegan protein od Puhdistamo
-
Jedno balení vystačí pouze na 24 dní: Při denní doporučené dávce 25 g vydrží balení o hmotnosti 600 g jen na necelý měsíc, což může znamenat časté dokupování.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od Puhdistamo
Optimal Vegan Protein od Puhdistamo je skvělou volbou pro ty, kteří hledají čistý a vysoce kvalitní rostlinný protein. Kombinace rýžového a hrachového proteinu poskytuje komplexní aminokyselinové spektrum, které je nezbytné pro regeneraci a růst svalů. Produkt je snadno stravitelný a šetrný k zažívacímu traktu, což je ideální pro každodenní použití i pro intenzivní trénink. Jeho čisté složení bez zbytečných aditiv zajišťuje, že dostáváte pouze to nejlepší pro své tělo.
Výhody – Vegan protein od Weider
-
Vysoce kvalitní rostlinné bílkoviny: Hrachový izolát a rýžový protein poskytují kompletní aminokyselinový profil.
-
Přírodní sladidlo: Slazeno stévií, což zajišťuje příjemnou chuť bez přidaných cukrů.
-
Lehká stravitelnost: Kombinace rostlinných bílkovin a obilnin je snadno stravitelná.
-
Bez laktózy, lepku a cholesterolu: Vhodné pro lidi s potravinovými intolerancemi a pro ty, kteří chtějí zdravější alternativu.
-
Rozmanité příchutě: Výběr ze sedmi příchutí nabízí variabilitu ve stravování.
-
Podpora růstu svalů: Každá dávka obsahuje 23 gramů bílkovin, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty.
Nevýhody – Vegan protein od Weider
-
Vysoká cena: Cena 696 Kč za 750g může být pro některé uživatele vyšší ve srovnání s jinými proteinovými doplňky na trhu.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od Weider
Weider Vegan Protein je vynikající volbou pro všechny, kteří hledají kvalitní rostlinný proteinový doplněk. Díky kombinaci hrachového izolátu a rýžového proteinu nabízí produkt vysokou biologickou hodnotu a kompletní aminokyselinový profil. Protein je lehce stravitelný a chutný, což ocení nejen sportovci, ale i běžní uživatelé. Přítomnost přírodního sladidla ze stévie zajišťuje příjemnou sladkost bez přidaných cukrů. S až sedmi příchutěmi si každý najde svou oblíbenou variantu.
Výhody – Vegan protein od GymBeam
-
Kompletní aminokyselinové spektrum: Obsahuje všechny esenciální aminokyseliny včetně BCAA.
-
Vysoký obsah bílkovin: Pomáhá při růstu a regeneraci svalů.
-
Obohacen o minerály: Obsahuje železo, zinek, mangan a měď, které podporují celkové zdraví.
-
Bez laktózy a lepku: Vhodný pro osoby s intolerancí na kravské mléko nebo lepek.
-
Nízký obsah cukru: Ideální pro ty, kteří se snaží omezit cukr v jídelníčku.
-
Univerzální použití: Lze ho použít v různých pokrmech a nápojích, od proteinových nápojů po kaše a dezerty.
Nevýhody – Vegan protein od GymBeam
-
Obsah sukralózy: Všechny příchutě obsahují sukralózu jako sladidlo.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od GymBeam
Vegan Blend od GymBeam je kvalitní rostlinný protein, který nabízí široké spektrum aminokyselin a důležité minerály, které podporují celkové zdraví. Jeho vícesložkové složení zajišťuje efektivní doplnění bílkovin pro růst a regeneraci svalů, a je vhodný pro široké spektrum uživatelů, včetně sportovců, lidí na veganské stravě a těch s potravinovými intolerancemi. Navíc, jeho univerzální použití a dobrá rozpustnost z něj činí ideální doplněk stravy.
Výhody – Vegan protein od RAW
-
Vysoká stravitelnost: Díky fermentovaným rostlinám a klíčení žlutého hrachu je protein snadno stravitelný a biologicky dostupný.
-
Kompletní spektrum živin: Obsahuje 21 g bílkovin na dávku, 74 stopových minerálů, esenciální aminokyseliny, zelené superpotraviny, železo, fosfor a zinek.
-
Podpora trávení a metabolismu: Byliny s termogenním účinkem a fermentované rostliny podporují optimální trávení a metabolismus.
-
Čisté složení: Produkt je veganský, bez lepku, mléka, sóji, GMO, konzervantů a přísad, což zajišťuje jeho čistotu a kvalitu.
-
Ekologická certifikace: Výrobek je certifikován ACO (Australian Certified Organic) a získáván udržitelným způsobem.
Nevýhody – Vegan protein od RAW
-
Krátká doba použití: Jedno balení vystačí pouze na 14 dní, což znamená, že budete muset často kupovat nové balení, pokud protein používáte pravidelně.
-
Vysoká cena: Produkt je cenově náročný, což může být nevýhodou pro ty, kteří hledají cenově dostupné proteinové doplňky.
Závěrečné hodnocení – Vegan protein od RAW
RAW Protein Slim & Tone je výjimečný produkt, který nabízí nejen vysokou nutriční hodnotu, ale také skvělou chuť a snadnou stravitelnost. Díky přidaným bylinám a fermentovaným rostlinám podporuje optimální trávení a vstřebávání živin, což je klíčové pro každodenní pohodu a zdraví. Tento protein je ideální volbou pro ty, kteří hledají přírodní a účinný způsob, jak podpořit své tréninkové cíle a celkové zdraví, a to vše bez kompromisů v kvalitě a udržitelnosti.